coaching para personas solteras, divorciadas, viudas...

¿Qué piensas cuando miras ese pez en la gota de agua?

 Podrías pensar que debe sentirse muy solo, en su burbujita, mientras que el resto de sus congéneres están juntos allá abajo, en esa gran extensión de agua. 

O, por el contrario,  que debe sentirse muy contento porque esa gota le ha permitido subir más alto, donde puede ver más cosas que  los otros peces  que se han quedado abajo, juntos en el agua.

Y donde piensas  que podrá volver cuando quiera, pues está  el hilo de agua que lo conecta.

Le bastará con nadar por él hasta llegar a donde está todo el mundo.

La imagen del pez es sólo eso, una imagen. Si le haces la pregunta a 5 personas diferentes, es probable que todas den opiniones diferentes, quizás incluso alguien diga que el pez se siente a ratos triste de soledad y a ratos feliz por la aventura

psicología sistémica y coaching para single

¿De qué estamos hablando cuando decimos single?. Un significado es “ único o única “, pero en castellano suele traducirse por “soltera o soltero”, una palabra neutra, que designa un estado, como el de divorciada o viudo o… pero en la realidad, en nuestra vida, mente y corazón quiere decir muchas más cosas y provoca muchos sentimientos, en ocasiones, negativos.

¿Y , qué le lleva a uno a ese “sentir” ese sentimiento?

La respuesta seguro que la sabes, aunque no seas consciente de ello. Son nuestros pensamientos, que muchas veces acabamos convirtiendo en creencias, y las emociones,que dejamos que los acompañen.

Así que  a veces, con tal de no sentirse single, las personas se tiran en cabeza en relaciones que les acaban haciendo daño, o  se angustian, o entristecen…

La definición que suele preocupar de soltero o soltera, para simplificar hablaremos de  single, no es la que encontraremos en los diccionarios sino la que está en nuestro cerebro y emociones , la que  “nos enseña”la sociedad en la que vivimos.

Los pensamientos, creencias y emociones nos llevan a actuar de una determinada manera, a elegir una de entre las  muchas posibles.

Elegimos continuamente y vamos formando el camino de nuestra vida,el cómo vamos viviendo las experiencias del camino nos va abriendo nuevas posibilidades o las va cerrando.

…. elegimos no actuar por miedo, o a actuar sin pensar porque “ya pensamos demasiado la otra vez y ¡para lo que me sirvió!”

Pulsa coaching sistémico, si quieres  más información sobre lo que llamamos “nuestro modelo o mapa del mundo” que intenta explicar ese “cómo” del que hablo. 

Y si tienes curiosidad por ver si te identificas con alguna de las tipologías de singles  que se han descrito pulsa aquí